自分コントロールを楽しもう♪
2008年もあっという間に最終月となりました。
何かと忙しないような気がする12月。。
皆さんはいかがお過ごしでしょうか？
私はここ最近メンタル的にはひきこもっていまして（笑）
身体はそこかしこに動いてフットワークも軽いのですが
メンタル面では来年の目標計画を立てるのに
じっとしたまま静かに物事を頭の中で整理しているところです。
今年の目標はちゃんと達成できたかどうか？
フィードバックするべきものは何か？
来年は何がしたくて何をしないのか？
再来年に持ち越すほうがいいものは何か？
などいろいろと想い耽るのがこの時期の特徴です（笑）
つまり、自分の人生をコントロールすることが大好きなのです。
だから、ヴォイストレーニングで
身体や声や感情をコントロールするのも大好き。
思い通りに声が出せたり、
思い通りにリズムを操れたり、
思い通りに気持ちが込められたりするのは至極の喜びです。
自分の身体や声や感情は
自分とは切っても切り離せないもの。
（当たり前のことなんですけれども^^）
時間やお金と同じ、生きている限りずっとついて回るもの。
そのずっとついて回るものをコントロールしたい！
という気持ちはとても自然な衝動です。
まずは身近な身体や声、感情をコントロールしてみる。
そうしていくうちに、人生も思い通りにコントロールできるようになる。
こんなに楽しいことはないと思っています♪^_^
2008.12.01 | 声について想う
