声は健康のバロメータ 2009
このタイトルで以前もブログを書いたかも・・・
それくらい、ほんとうのことで
それくらい、大切なことで
それくらい、誰よりも自分自身が痛感していることだからなのでしょう。
さて、たのしい音楽教室恒例の発表会ライブが３週間をきりました。
出演される皆さん、おひとりおひとりがいろいろな思いを抱えてこの日を迎えられることでしょう。
今から緊張が始まっている方、
まだ緊張もしていない方、
やっぱり辞めたいと思われている方、（ぜひ立ち向かってくださいね 笑）
さまざまだと思います。
私も毎年一員として出演させていただいておりますが
今年はまたひとしおの思いでステージに立たせていただきます。
たのしい音楽教室開校以来の自分のレコ発ライブです。
この日ばかりはトレーナーとしての私ではなく
いちシンガーソングライターとしての私を表現します。
いつもと違った表情になるでしょう。
いつもと違ったしぐさになるでしょう。
私たちは私たちが感じている以上に
普段の生活や職業、家庭などといったライフスタイルに縛られているものです。
だから、皆さんにとってもこの日ばかりは
そんなライフスタイルに縛られた自分自身ではなく
ほんとうの自分自身をステージの上で見つけていただければと思っています。
すでに持っている自分の能力を開花させ、解放させることは
とても気持ちのよいものです。
格好悪くはないか、などと心配は不要です。
もともと与えられた能力に不格好なものは存在しないからです。
だからこそ、本番まで体調は整えておきましょう。
すべては体が資本です。
体からすべてが生まれるのです。
体が健康であれば心も健康、そして声も健康です。
毎朝、皆さんの第一声が健康でありますように。
自分から解放された声が健康であれば、体も心も健康である証拠です。
良い声が出せた朝は、自分自身に
「よし！今日も健康だ！」と太鼓判を押してあげてください♪
皆さんと同じ臆病な私自身も、
また明日からそうやって一日一日を大切に過ごしてまいりたいと思います。
2009.10.20 | 声について想う
